Kezdőlap | Pál Mónika pszichológus, Veszprém

"Minden emberi lénynek szüksége van arra a fantáziára, hogy valóban szerették."
(Alice Miller)

Pál Mónika vagyok, pszichológus, Veszprémben élek, 2007 óta foglalkozom különböző pszichés problémákkal.

Elsősorban felnőttekkel dolgozom, általában heti rendszerességgel, terápiás kapcsolatban, illetve pszichológiai tanácsadói munkában. Kognitív és humanisztikus módszereket használok, ezen belül szem előtt tartom klienseim személyiségét, egyéni céljait, motivációit.

Írjon, hívjon bátran, ha úgy érzi, változást szeretne elérni életében, és ehhez pszichológusi támogatásra van szüksége! A konzultációk általában 60 percesek, heti egy alkalmat jelentenek, és rövidebb (5-6 hónapos) vagy hosszabb (2-3 éves) ideig tartó közös munkát. Lehetőség van egyszeri konzultáció igénybevételére is; ebben az esetben természetesen nem történik mély, feltáró munka, de rá tudunk világítani a fontosabb problémákra.

Hatékony szülő-gyerek kommunikáció

Aki jó szülő szeretne lenni, az valószínűleg tisztában van vele, hogy a fizikai és lelki bántalmazás árt a gyereknek, és a szülő-gyerek kapcsolatot is megmérgezi. Mégsem könnyű eldönteni, milyen módszerrel érhetjük el, hogy a gyerek ne tegyen magában vagy másokban kárt, és nem mindig találjuk meg azokat a szavakat, amelyek segítségével hitelesen, és nem bántóan kommunikálhatunk.

Az erőszak gyökerei nem ismeretlenek

Alice Miller pszichológus egyik írása arról szól, hogyan tehetjük túl magunkat azon, ha gyerekkorunkban fizikailag bántalmaztak. Mivel saját életük alakításában, és gyerekeink nevelésében is szerepe van annak, hogy megszabadulunk-e a káros mintáktól, az írás minden felnőtt számára fontos mondanivalót tartalmaz.

A verés, mint nevelési módszer

Sokáig természetes, általánosan elfogadott "nevelési módszer" volt, hogy a szülők rendszeresen verték, fizikailag bántalmazták gyerekeiket. Azt hihetnénk, hogy ma már ez nincs így, de kiderül, hogy sokan azt gondolják, egy kis verés csak segíthet.